SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl hmb

  • pytanka:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] użytkownikow. dzis zakupilem se hmb kretke i tribulon. waze 81 kg wzrost 179cm wiek 18 lat staz 4 miechy, zjadlem juz 90 kapsow kreatyny efekty nawet sa ale chce przedluzyc cykl. moje pytanka: brac wszystko razem? czy to prawda ze hmb+kreatyna= czyste miesnie? a co do tribulonu: jakie on daje efekty i czy wogole daje?? mam na dzieje ze nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-03-10 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę i siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dla mnie zestawu suplementów na masę i siłę, ponieważ moja przygoda z suplementami dopiero się zaczyna, poprzedzam wasze pytania: -Dieta jest -Plan treningowy również Celem cyklu i treningu jest masa i siła ale... zawsze niestety jest jakieś ale. Mam problem z redukcją tłuszczu na brzuchu co trochę mi przeszkadza. Kolejna moja prośba albo raczej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-09-27 15:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamine czy HMB ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem sobie kreatyne PUMP SPORT (SCI-TEC) jest to kreatyna "4 generacji" itd... Od wrzesnia chce zaczac cykl i nie wiem co do tej kreatyny dodac... HMB czy Glutamine, slyszalem ze kreatyne laczy sie zazwyczaj z glutamina, ale HMB wydaje sie miec podobne (a nawet lepsze dzialanie). Dzieki za odpowiedzi (o ile sie takie pojawia :) Pozdrówka! [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2001-07-28 15:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam pytanko, ćwiczę 6 miesiąc non stop. Na wstępie mówię, że dieta i trening jest.. :) Pierwszy cykl miałem na mono (efekty wieeeelkie:) z 70kg na klate przed cyklem, po brałem 94, bic z 35 do 38, ale to było w sumie od początku ćwiczenia na sucho do zakończenia 1 cyklu) Drugi cykl na Jabłczanie + HMB(wiem lepsze byłoby tutaj BCAA, dałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-05-21 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za 3 tygodnie rozpoczynam cykl kretynowy dozucam do tego tribusteron i mam troche hmb co polecacie jeszcze dodac moze Bcaa?? Tzrzymam diete i bialka nie bede kupowal. Co myslicie o rozpisie tego : Kretyna na 6 tyg po 5 gr dzienie w dni bez tren. 5 gram rano i 20 gr glukozy w dni tren. 5 po treningu tez z glukoza Pierwsze 2 tygodnie Hmb bo tyle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2004-04-02 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po dłuższej przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam zamiar zacząć znowu ćwiczyć na siłowni, poprzednio zdarzyło się to w latach 2004-2008, przebyte cykle 2 na kretce mono + gainery+ białka potem nitrobolon z białkiem potem przyszedł czas na spróbowanie czegoś mocniejszego ( cykl enanem) a po tym cykl storm+shock. Z 70kg wagi, 31cm łapie i 50kg na klate w 2004 r kończyłem 90kg wagi, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-01-10 21:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W WYBRANIU ODŻYWEK NA DOBRY START!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze spadkiem tkanki tłuszczowej. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: po 8 miesiacach treningu miesiac brania HMB Revolution + Jabłczan Kreatyny. Po ok 8 miesiacach cykl HMBolonu - przerwa miesięczna - cykl DOMINATORA. Od 1,5 roku nic nie spożywałem. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 PLN 9 .POZIOM BF% : wg. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-09-30 22:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w rozpisaniu supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończe cykl na 2x XP, amino, hmb, glutaminie, węglach i białku. Zakupiłem następujące produkty i proszę o pomoc w ich rozpisaniu. -Nitrous ( Syntrax ) -HMB MC (Olimp) -1,2 kg białka Prolongatum (BX) - L-Karnityne MC ( mega caps) Vitalmaxa - aminokwasy amino 2700 (universala) - olej MCT (olimp) Zastanawiam się także nad węglowodanami ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2007-03-21 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co wymienić punkty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich. Mam trochę punktów z olimpu i zastanawiam się na co je wymienić. Chcę sobie zrobić cykl kreatynowy bo obecnie jestem po cyklu na massacrze i robię sobie przerwę. Obecnie spożywam HMB BX, Białeczko Matrix Olimpu i Nitrix plus oczywiście witaminy i minerały. Z dietą u mnie kiepsko ze względu na pracę. Zastanawiam się czy powtórzyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-05-30 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna glutamina itd itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mega caps 120 kreatyna olimp mega caps 300 HMB olimp mega caps 300 tribusteron olimp 120 i nie wiem czy nie dokupić jeszcze: carbo treca 3kg BIOGENIX Glucetyl 250 kaps pytanie brzmi czy opłaca się dokupić te dwie ostatnie rzeczy? cykl będzie trwał 25 dni treningowych (nie licząc HMB) P.S nie piszcie że za dużo kreatyny bo ja tak chce robić i już

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2007-12-03 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl,co wy na to ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kilka z pewnoscią dziwnych dla wielu pytań...zamówiłem suple na cykl na mase...cell pump650g BCAA G-force,Taurine do tego zamówiłem spalacze tłuszczu oraz hmb..spalacze po to żeby za mocno sie nie odtłuscic...bede bral mniejsze ilosci i rzeźbił sie zarazem tzn 2-3razy aerobów tygodniu ..dlatego też hmb...oczywiscie odpowiednia dietka i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2006-01-10 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 240kaps (500mg) (kupilem na allegro, babcia dala hajs z przeznaczeniem na HMB...) Jak to stosowac w sumie, napsiane ze 2x dziennie po 2-3kaps. Na silke chodze w sumie codziennie, czasami 2 dni odpoczynku w srodku tygodnia, czasami 2 dni w weekend. Jak to stosować? Wlasnie skonczylem cykl kretki z tauryną. Żrem do tego gainerka 1-2 razy dziennie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2004-07-06 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam X-treme creatine 500g,Hmb 440 cap,protein90 vitalmax,chce zrobic cykl na kreatynie,jak waszym zdaniem najlepiej to połączyc w jakich dawkach i godzinach,moja propozycja to tak. 5gx-treme z rana i 5 po treningu,w dni nt 5g przed sniadaniem hmb 2 tab po przebudzeniu,2 po treningu,2 przed snem proteiny po treningu 40g do tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-03-10 12:10:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB - opłaca się...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Ćwicze już jakiś czes (6 miesięcy) i zdecydowałem się na cykl kreatynowy. Zamówiłem kreatyne (jeszcze nie zaczełem brać) i właśnie dowiedziałem się że znajomy ma do sprzedania nowe, nie otwarte HMB z Olimpu takie jak na tej aukcji http://allegro.pl/item85029445_85029445.html opłaca się je kupić od niego za 40zł i brać razem z kreatyną, czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-03-15 07:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko będzie lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] COMPLEX 100% a HI-TEC HI ANABOL PROTEIN. Obecnie jestem na redukcji ale moim celem jest również zbudowanie dobrej masy mięśniowej. Kończę właśnie Machine Mana. I ciągnę cykl na HMB - 4 miesięczny teraz jestem w jego połowie czyli biorę od 2 mc. Posiadam też cukrzyce typu 2. Na lekach bez insuliny. Gdy zajadałem próbki HI-TEC HI ANABOL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-03-21 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez odżywek, później przyszły suplementy, no i szczerze powiem, że już nie widzę dużych przyrostów. Dlatego zastanawiam się powoli na temat prohormonów albo też pierwszego cyklu sterydami. I właśnie mam nadzieję, że to Wy odpowiecie mi na pytanie co wybrać.Jeśli ktoś ze specjalistów miałby czas i chęci prosiłbym o "nakreślenie mi dalszej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-02-05 21:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam potszebuje jakiś dobry spalacz tłuszczyku zeby było dużo tabsów w opakowaniu bo zamierzam brać przez dłuzszy czas! a do tego hmb jakie i czy to dobry pomysł zeby połączyć te dwa środki!!! i jak najlepiej brać! jak odpiszez to zaraz zamawiam!!!ps. i co lepiej hmb przez dlugi czas czy raz na jakiś czas cykl kreatynki??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2005-02-19 14:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 'na mase'

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym poddac Waszej ocenie zestaw odzywek ulozonych pod cykl 'masowy'. Ilosc bedzie taka, by wystarczylo wszystko na 6 tygodni ciaglego spozywania. HMB ACTIVITA HMB 125O ELITE Kreatyna OLIMP CREATINE 1250 MC Ochrona stawow OLIMP GOLD GLUCOSAMINE Gainer Mutant Mass Weglowodany Olimp Carbo BCAA California Fitness Whey Amino Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-12-20 00:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL KREATYNOWY DLA POCZĄTKUJĄCEGO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o pomoc.Ćwiczę regularnie 3 m-ce.Od początku treningów jem BIAŁKO + BCAA.Chce wejść na cykl kreatynowy.Chyba zaczne od monohydratu kreatyny.Do tego gainer 50/50.Dodać chce jeszcze BCAA plus HMB.Tutaj pytanko.Czy jest skuteczne łączyć te dwa suple tzn. aminokwasy z hmb?Z tego co wiem oba sa antykatabolikami.Czy moze jesden z nich wystarczy?A [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-01-22 15:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode+horse+bcaa+mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,zamierzam odbyć pierwszy mocniejszy cykl wcześniej miałem tylko 1 puche xpanda , mono , cm3 teraz ide od pierwszego czerwca do pracy i zamierzam ruszyć z pierwszym cyklem i oczywiscie diete też bede starał się miec jak najlepiej utrzymaną która juz ulozylem:) Zamierzam kupić xplode + 2 x power horse + bcaa i jakis gainer badz bialko tanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-05-17 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)